В Европе им лечат давление, а у нас выдергивают: назван самый полезный овощ – и это не ревень
- 12 мая 22:14
- Полина Соколова

Поступает информация о том, что в ряде европейских стран определенное растение, широко распространенное и в России, применяется в народной медицине и некоторых натуропатических практиках для помощи в контроле артериального давления. Примечательно, что в России это растение чаще всего воспринимается как сорняк и подлежит удалению с сельскохозяйственных угодий и приусадебных участков. Речь идет не о ревене, как можно было бы предположить.
Идентификация растения и его предполагаемое применение в Европе
Согласно неподтвержденным данным и сведениям из источников, специализирующихся на народной медицине, растением, о котором идет речь, является одуванчик (Taraxacum officinale). Сообщается, что в таких странах, как Германия, Франция и Швейцария, различные части одуванчика (корни, листья, цветы) используются для приготовления настоев, отваров и других фитотерапевтических средств, которые, как утверждается, могут способствовать нормализации артериального давления.
В некоторых европейских традициях одуванчик также включают в рацион питания. Например, молодые листья одуванчика могут добавляться в салаты, что рассматривается как способ получения полезных веществ и элемент профилактики некоторых состояний.
Предполагаемые механизмы действия и активные компоненты
Сторонники использования одуванчика для контроля давления указывают на несколько потенциальных механизмов его действия, связанных с его биохимическим составом:
- Содержание калия: Одуванчик известен как источник калия, минерала, играющего важную роль в регуляции артериального давления. Калий помогает сбалансировать уровень натрия в организме и способствует расслаблению стенок кровеносных сосудов.
- Диуретические свойства: Считается, что одуванчик обладает мягкими мочегонными свойствами. Это может способствовать выведению излишков жидкости из организма, что, в свою очередь, может привести к снижению объема циркулирующей крови и уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Эти свойства связывают с наличием в растении таких соединений, как сесквитерпеновые лактоны и фенольные кислоты.
- Биофлавоноиды и другие соединения: В составе одуванчика присутствуют различные биофлавоноиды (например, лютеолин, кверцетин), тритерпеноиды (тараксастерол) и полисахарид инулин (особенно в корнях). Этим веществам приписывают антиоксидантное, противовоспалительное и общеукрепляющее действие, которое косвенно может положительно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Также упоминаются фитостеролы, которые могут играть роль в регуляции уровня холестерина.
Сравнение с другими растениями
В контексте пользы для сердечно-сосудистой системы, одуванчик, по мнению некоторых источников, может представлять интерес благодаря комплексному составу. Часто упоминаемый в связи с пользой ревень, хотя и содержит ценные вещества (например, органические кислоты, витамины), имеет другой профиль действия и не всегда напрямую ассоциируется с регуляцией артериального давления в такой же степени, как одуванчик в некоторых традициях.
Текущее восприятие и необходимость научного подтверждения
Несмотря на предполагаемое использование в европейской народной медицине, важно отметить, что научные доказательства эффективности одуванчика для лечения гипертонии у людей ограничены и требуют более масштабных и строгих клинических исследований. Официальная медицина в большинстве стран, включая Россию, не рассматривает одуванчик как основное средство для лечения высокого артериального давления.
Тем не менее, информация о традиционном использовании этого растения в других культурах может представлять интерес для дальнейшего изучения его свойств.
Заключение
Сообщения об использовании одуванчика в Европе для помощи в контроле артериального давления указывают на различие в восприятии и применении этого растения в разных культурах. В то время как в России он часто считается сорняком, в других традициях ему приписываются определенные полезные свойства, предположительно связанные с его богатым химическим составом, включая высокое содержание калия и соединений с диуретическим действием.
Важно подчеркнуть, что любая информация о потенциальных лечебных свойствах растений не должна заменять консультацию с квалифицированным медицинским специалистом. Самолечение, особенно при таких серьезных состояниях, как гипертония, недопустимо.