Ученые сделали большое открытие: ежедневное распитие этого напитка спасает сердце и мозг

Исследователи из Медицинского университета Нинся в Китае сделали удивительное открытие

Кофе может снижать риск деменции у людей с повышенным давлением. Это исследование, опубликованное на Medical Xpress, основывается на анализе данных из UK Biobank, который содержит информацию о здоровье более 500 тысяч человек на протяжении нескольких лет.

Как кофе влияет на деменцию?

Ученые искали связь между регулярным употреблением кофе или чая и снижением риска деменции, учитывая такие факторы, как наличие сердечно-сосудистых заболеваний или гипертонии. Выяснилось, что у людей с гипертонией чаще развивается деменция. Однако среди тех, кто выпивал от половины до полной чашки кофе или чая в день, риск развития слабоумия был ниже. Исследователи предполагают, что кофеин может снижать мозговые воспаления и риск потери памяти.

Неожиданные выводы исследования

Интересно, что тип кофе также имеет значение: те, кто молол зерна самостоятельно, получали большее удовлетворение от напитка. Однако авторы исследования предупреждают, что их выводы основаны на корреляции и для более глубокого понимания связи между потреблением кофеина и риском деменции необходимы дополнительные исследования.

Примечательные факты о кофеине

Ранее ученые из Таиланда выяснили, что 50 грамм кофеина могут улучшить работу мозга и побороть сонливость. Чтобы повысить когнитивные способности, достаточно одной чашки кофе. Эти данные подчеркивают потенциал кофеина как средства для улучшения когнитивных функций и снижения риска возрастных заболеваний.

Таким образом, умеренное потребление кофе может быть полезным для людей с гипертонией в плане снижения риска деменции. Однако необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед изменением привычек потребления кофе.

Источник: daily.afisha.ru