Жалоба №4752

Зима в самом разгаре. Однако снег и мороз не повод отказываться от прогулок. Особенно сложно удержать дома детей. Ведь на улице пушистый снег, ледяная горка и множество друзей, с которыми весело играть вместе. Собирая ребенка на прогулку, у родителей возникает вопрос, как одеть юного непоседу, чтобы он не замерз и не вспотел. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл рекомендуют в первую очередь при выборе одежды учитывать погодные условия. Для того чтобы было проще сориентироваться условно выделим четыре диапазона зимней температуры: 1. -5 - +5°С - при такой температуре одежда ребенка зимой включает термобелье (колготки и футболка с длинным рукавом), комбинезон на синтепоне, хлопчатобумажные носки, теплые ботинки со стелькой их шерсти, шерстяную шапку и теплые перчатки, водолазку или свитер из натуральных материалов (лен или хлопок, возможно небольшое добавление синтетики). Такое белье способно выводить влагу и создавать из теплого воздуха защитный слой на теле ребенка. Эти ткани хорошо греют тело ребенка и при этом, если малыш вспотел, шерсть пропускает влагу на другой слой одежды. Благодаря этому ребенок останется сухим, и не будет потеть даже при активных движениях. 2. -5 - -10°С - при такой температуре к предыдущему набору зимней одежды прибавляется еще один слой (легкая льняная, хлопчатобумажная или синтетическая водолазка). На хлопковые носки лучше дополнительно надеть шерстяные. Помните, что в зимней одежде важным является как сам утеплитель, так и свободное пространство между его волокнами. Вторым слоем может быть свитер, кофта, толстовка – мягкая и объемная одежда, которая будет пропускать достаточно воздуха, согревать и не стеснять движений. На ноги можно надеть штаны с начесом, теплые колготки. 3. -10 - -15°С - при такой погоде термобелье дополняется комплектом одежды из флиса (искусственной тонкой шерсти). Главными качествами этого слоя одежды должна быть легкость и тепло. Обязательно поверх хлопчатобумажных носков нужно надеть шерстяные! Теплые ботинки можно заменить валенками, унтами или похожей обувью. В такую погоду одежда ребенка зимой должна включать комбинезон на пуху с капюшоном, который накидывается поверх шерстяной шапки. Перчаткам лучше предпочесть варежки - шерстяные или с подкладкой из меха. 4. ниже -15 С - если не боитесь такого мороза, решили не пересиживать холода дома и все же собираетесь идти на прогулку, то одевать ребенка следует так же, как при температуре до -15°. Однако время прогулки следует сократить. Имейте в виду, что чем старше и активнее ребенок, тем меньше нужно его кутать - он и так не замерзнет, если будет активно двигаться. Если же одежда будет тесной, то кровь не будет нормально циркулировать, а это увеличивает риск обморожения. Не забывайте, что самая высокая теплоотдача - у головы, рук и ног. Поэтому особенно важно позаботиться о теплой шапке, шарфе, варежках и конечно об обуви.