Жалоба №4747
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
В первую очередь, отметим, что самым лучшим методом профилактики гриппа является своевременная вакцинация. Однако сделав прививку, не стоит забывать и о мерах личной, а также общественной профилактики.
К личной профилактике относятся:
· соблюдение правил личной гигиены;
· использование в общественных местах одноразовых медицинских масок;
· по возможности избегание пользования общественным транспортом;
· применение противовирусных препаратов;
· регулярное смазывание слизистой носа оксолиновой мазью;
· использование неспецифических средств профилактики (занятия физкультурой, закаливание, рациональное питание, полноценный отдых, применение поливитаминов и иммунокорригирующих препаратов);
· пребывание на свежем воздухе в одежде, соответствующей погодным условиям;
· выделение больному отдельных комнаты, посуды и предметов личной гигиены, соблюдение режима смены одноразовых масок, проветривания и проведения влажных уборок.
Общественная профилактика гриппа и ОРВИ включает в себя следующие мероприятия:
· в период подъема заболеваемости – ограничение посещения различных массовых культурных и спортивных мероприятий в закрытых помещениях;
· роспуск классов в школах и групп в детских садах при отсутствии 20% и более детей по причине заболевания гриппом или ОРВИ;
· организация во всех группах детских дошкольных учреждений утренних фильтров с термометрией, поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· в образовательных учреждениях – поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· обеспечение тепловых завес при входе в организации торговли, общественного питания и коммунально-бытового обслуживания населения;
·в стационарах – ограничение посещений больных родственниками;
·медицинское обслуживание больных на дому.
Уважаемые жители Республики Марий Эл, при появлении первых симптомов гриппа незамедлительно обращайтесь к врачу и соблюдайте указания медиков. Особую опасность отсутствие своевременного лечения представляет при гриппе, так как это заболевание способно вызвать различные осложнения вплоть до летального исхода.
Помните, что самолечение недопустимо. Только врач может назначить правильное лечение исходя из состояния здоровья, симптомов болезни и индивидуальных особенностей организма пациента.
Специалист народного контроля
Популярные
Весна свалится, как снег на голову: синоптики назвали даты старта таяния снега
16 февраляМудрость Мураками: кого из родных людей лучше никогда не пускать на порог своего дома - совет, меняющий жизнь
29 январяНа унитаз не хожу уже лет 5: вот чем пользуюсь вместо него
2 февраляЕсть в каждой квартире: почему посуда из бабушкиных шкафов снова в моде
5 февраляПлитку в ванной клеить больше не модно: мастера выбирают новый материал - в разы долговечнее и дешевле
4 февраля"Оставлю гнить на ветке, но в Россию не продам": хозяин мандариновых плантаций в Абхазии рассказал, почему так делает
4 февраляНе Сочи и не Крым: забытый курортный город на Черном море, где отдыхают миллионеры
7 февраляПонедельник окончательно станет выходным днем: решение приняли сверху
7 февраляДвухметровые сугробы растают как сладкая вата: когда и какуб весну ждать в 2026
9 февраляНатяжные потолки уже прошлый век: чем их заменяют люди в 2026 году
11 февраляЛинолеум и ламинат уже прошлый век: вот что стелят в домах теперь
11 февраляКухонные вытяжки больше не в моде: вот как теперь люди избавляются от запахов еды
5 февраляСлучайно заглянула в Фикс Прайс и нашла идеальные подарки ко Дню влюбленных — дешево и мило
3 февраляВесна ворвется резко и без стука: названы регионы, где ее можно уже ждать
6 февраляНаходка в Фикс Прайс, от которой все в восторге — бюджетные аксессуары для красоты покорили и мам, и дочек
4 февраляТепло нагрянет рано и внезапно: когда закончится зима в Центральной России
31 январяКидаю одну таблетку в унитаз вечером: к утру все сияет, как новое – копеечный лайфхак
10 февраляГулять будет вся Йошкар-Ола: Масленицу отметят на семи площадках города
20 февраляВот почему советские чугунные батаери лучше современных радиаторов: бывалый строитель проговорился после стопки
3 февраляМыться в душе уже прошлый век: вот что вместо душа используют умные люди
17 февраля