Жалоба №4747
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
В первую очередь, отметим, что самым лучшим методом профилактики гриппа является своевременная вакцинация. Однако сделав прививку, не стоит забывать и о мерах личной, а также общественной профилактики.
К личной профилактике относятся:
· соблюдение правил личной гигиены;
· использование в общественных местах одноразовых медицинских масок;
· по возможности избегание пользования общественным транспортом;
· применение противовирусных препаратов;
· регулярное смазывание слизистой носа оксолиновой мазью;
· использование неспецифических средств профилактики (занятия физкультурой, закаливание, рациональное питание, полноценный отдых, применение поливитаминов и иммунокорригирующих препаратов);
· пребывание на свежем воздухе в одежде, соответствующей погодным условиям;
· выделение больному отдельных комнаты, посуды и предметов личной гигиены, соблюдение режима смены одноразовых масок, проветривания и проведения влажных уборок.
Общественная профилактика гриппа и ОРВИ включает в себя следующие мероприятия:
· в период подъема заболеваемости – ограничение посещения различных массовых культурных и спортивных мероприятий в закрытых помещениях;
· роспуск классов в школах и групп в детских садах при отсутствии 20% и более детей по причине заболевания гриппом или ОРВИ;
· организация во всех группах детских дошкольных учреждений утренних фильтров с термометрией, поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· в образовательных учреждениях – поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· обеспечение тепловых завес при входе в организации торговли, общественного питания и коммунально-бытового обслуживания населения;
·в стационарах – ограничение посещений больных родственниками;
·медицинское обслуживание больных на дому.
Уважаемые жители Республики Марий Эл, при появлении первых симптомов гриппа незамедлительно обращайтесь к врачу и соблюдайте указания медиков. Особую опасность отсутствие своевременного лечения представляет при гриппе, так как это заболевание способно вызвать различные осложнения вплоть до летального исхода.
Помните, что самолечение недопустимо. Только врач может назначить правильное лечение исходя из состояния здоровья, симптомов болезни и индивидуальных особенностей организма пациента.
Специалист народного контроля
Популярные
Летние каникулы переносятся на новые даты в связи с ситуацией в стране: новый график
6 апреляЛюстры на потолке больше не в моде: что теперь выбирают дизайнеры - смотрится легко и расширяет комнаты
3 апреляЗабудьте про диеты: кардиолог объяснила почему высокий холестерин чаще всего связан с вашим образом жизни
12 апреляЗапрещено на Пасху: что нельзя ставить на пасхальный стол 12 апреля 2026 года — иначе беда
3 апреляЛетние каникулы не будут прежними: новый график отдыха школьников утвердили окончательно
15 апреляЧетверг официально станет коротким рабочим днем: решение принято сверху и вот почему
5 апреляВБ и Озон – прошлый век: вот где начали закупаться хитроумные россияне
3 апреляРассаду помидоров больше не поливаю водой: советский рецепт «коктейля» для мощных корней
7 апреляПлитка в ванной больше не в моде: все больше мастеров выбирают этот тренд - долговечнее и смотрится дорого
12 апреляЛетние каникулы передвинули окончательно: новый официальный график отдыха
20 апреляПосадила эти цветы на даче - уже 5 лет ни одного клеща: список
17 апреляЛетние каникулы окончательно перенесли и сделали длиннее: новый график отдыха школьников
13 апреляКапнула две капли на джинсы - клещи обходят стороной все лето: подходит и детям, и взрослым
19 апреляПоликарбонат уже не в моде: все делают теплицу из пластиковых бутылок и забывают о ремонте на годы
5 апреляНужно ли промывать макароны после готовки: запомните, как лучше
7 апреляТакого не было 200 лет: с 1 по 5 мая все начнется — синоптики рассказали, почему стоит запастись водой
7 апреляНе курица и не индейка: нашла лучшее мясо для здоровья организма - еще и по кошельку не бьет
28 апреляНе лосось и не тунец: самую полезную рыбу назвали ученые - и стоит недорого
24 апреляБольше не приглашайте их домой: три типа людей, которых нужно держать подальше от себя и близких
3 апреляМайские праздники переносят из-за ситуации в стране: как теперь будем отдыхать
10 апреля