Жалоба №4747
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
В первую очередь, отметим, что самым лучшим методом профилактики гриппа является своевременная вакцинация. Однако сделав прививку, не стоит забывать и о мерах личной, а также общественной профилактики.
К личной профилактике относятся:
· соблюдение правил личной гигиены;
· использование в общественных местах одноразовых медицинских масок;
· по возможности избегание пользования общественным транспортом;
· применение противовирусных препаратов;
· регулярное смазывание слизистой носа оксолиновой мазью;
· использование неспецифических средств профилактики (занятия физкультурой, закаливание, рациональное питание, полноценный отдых, применение поливитаминов и иммунокорригирующих препаратов);
· пребывание на свежем воздухе в одежде, соответствующей погодным условиям;
· выделение больному отдельных комнаты, посуды и предметов личной гигиены, соблюдение режима смены одноразовых масок, проветривания и проведения влажных уборок.
Общественная профилактика гриппа и ОРВИ включает в себя следующие мероприятия:
· в период подъема заболеваемости – ограничение посещения различных массовых культурных и спортивных мероприятий в закрытых помещениях;
· роспуск классов в школах и групп в детских садах при отсутствии 20% и более детей по причине заболевания гриппом или ОРВИ;
· организация во всех группах детских дошкольных учреждений утренних фильтров с термометрией, поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· в образовательных учреждениях – поддержание необходимого температурного режима в помещениях, проведение дезинфекции, кварцевания и проветривания;
· обеспечение тепловых завес при входе в организации торговли, общественного питания и коммунально-бытового обслуживания населения;
·в стационарах – ограничение посещений больных родственниками;
·медицинское обслуживание больных на дому.
Уважаемые жители Республики Марий Эл, при появлении первых симптомов гриппа незамедлительно обращайтесь к врачу и соблюдайте указания медиков. Особую опасность отсутствие своевременного лечения представляет при гриппе, так как это заболевание способно вызвать различные осложнения вплоть до летального исхода.
Помните, что самолечение недопустимо. Только врач может назначить правильное лечение исходя из состояния здоровья, симптомов болезни и индивидуальных особенностей организма пациента.
Специалист народного контроля
Популярные
Эту рыбу у нас считают мусором, а в Европе продают как деликатес: готовим ресторанный ужин за копейки
4 июняТуалетной бумагой не пользуюсь уже года три: нашла новый метод - дешевле и удобнее
6 июня"Оставлю гнить на ветке, но в Россию не продам": хозяин мандариновых плантаций в Абхазии рассказал, почему так делает
8 июняМарий Эл кормит животных Латвии, Сербии и Турции: отправили 5 тысяч тонн
8 июняЗабыла про пластиковые окна: новый модный вариант лучше держит тишину, тепло и прохладу - а как красиво
17 июняПодсолнечное масло выкинула в мусорку: вместо него жарю в соли - гораздо полезнее
3 июняТумба в ванной уже колхоз: теперь все ставят этот вариант - куда красивее и практичнее
5 июняКлещи не подойдут даже на метр: 2 капли на кроссовки и смело в лес - проверенный рецепт
23 июняКак человек понимает, что жизнь идет к концу: точный ответ Виктории Токаревой
12 июняЛюстры на потолке больше не в моде: что теперь выбирают дизайнеры - смотрится легко и расширяет комнаты
14 июняЛинолеум - колхоз, ламинат - прошлый век: что кладут на пол в 2026 году
15 июняВсе выбрасывают втулки от туалетной бумаги, а я берегу: 10 дачных лайфхаков, которые избавляют от мороки
8 июняКупила в Фикс Прайсе "пупырчатые" коврики за копейки: нашла 4 способа их применения в доме - не нарадуюсь находке
14 июняУнылые "стенки" и тумбы больше не модно: вот что сейчас рекомендуют дизайнеры для хранения вещей в 2026
16 июняДля чего нужен хлоргексидин в быту: узнал и разом купил 10 фанфуриков - теперь не нарадуюсь
16 июняУкорачивает жизнь на 10 лет: люди обожают спать в этой позе
8 июняДуховые шкафы уходят в прошлое: трендом 2026 стала более скоростная и умная техника для готовки продуктов
23 июняПочему я жду садовый завоз в Fix Price: 7 полезных находок для дачи, которые превратили ее в оазис удобства и красоты
20 июняПосуда из бабушкиных шкафов снова в моде: пошарилась у себя и обставила квартиру по последней моде
8 июняАнтипригарные сковородки больше не покупаю: нашла советский метод жарки без пригорания, который обходится в копейки
23 июня