Жалоба №4327

Я на 4 месяце беременности, очень много времени провожу с телефоном. Он всегда и везде со мной, я постоянно в нём сижу, листаю ленту. И понимаю, что трачу время в пустую. У меня может быть дома не прибрано, а я не могу оторваться от пустых просмотров чего-то совсем не важного. Мамочки и будущие мамочки, как отучить себя от телефона? Это как наркотик. Зависимость. Не хочу, чтобы мой ребёнок брал с меня этот плохой пример, надо искоренять эту проблему. Искать радость в другом. Кушаю с телефоном, в ванне ставлю фильм на телефоне, в туалет извините тоже с телефоном. Муж от своего телефона не зависим, ему конечно не нравится, что я постоянно сижу в своём телефоне, но ругани у нас по этому поводу нету. Я понимаю что телефон отбирает у меня все силы и охоту чем-то заняться... Помогите решить эту проблему. Я думаю я не одна такая.