Обрабатываю пятки этим раствором и хожу все лето спокойно — босоножки больше не стыдно надевать

Эффективный уход за кожей ног в летний период

Летом уход за кожей ног, особенно пяток, требует особого внимания из-за ношения открытой обуви. Это повышает риск сухости, огрубения и образования трещин, что не только портит внешний вид, но и вызывает дискомфорт, а также может привести к инфекциям. Регулярный уход и применение простых средств помогают сохранить кожу здоровой. Эффективную процедуру можно провести дома, используя легкодоступные компоненты.

Для приготовления смеси потребуются ингредиенты, известные своими антисептическими, смягчающими и увлажняющими свойствами:

• Яблочный уксус (3 столовые ложки) способствует удалению отмерших клеток и обладает антибактериальным действием.
• Глицерин (2 столовые ложки) нормализует уровень влаги и смягчает кожу.
• 3% перекись водорода (1 столовая ложка) осветляет и очищает кожу.
• Эфирное масло чайного дерева (5 капель) известно своими антисептическими и восстанавливающими свойствами.
• Теплая вода (1 литр) служит основой для раствора.

Смешайте все компоненты в подходящей ёмкости. Опустите ноги в приготовленный раствор на 20-25 минут. После того как кожа размягчится, обработайте пятки пемзой или другим мягким отшелушивающим средством. В заключение нанесите крем с мочевиной (концентрация 10-20%) и наденьте хлопчатобумажные носки на ночь для достижения лучшего эффекта.

Мочевина - это природное соединение, которое увлажняет кожу. Она широко используется в дерматологии для лечения сухости и гиперкератоза. Например, крем с 10% мочевиной хорошо увлажняет, а с 20% - эффективен для размягчения огрубевшей кожи. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать средства с мочевиной для сухой и потрескавшейся кожи. Доктор Алан Табакман, дерматолог, отмечает:

"Мочевина не только притягивает воду к коже, но и помогает растворять омертвевшие клетки, что делает ее очень эффективной для ухода за стопами".

Ранее мы писали, что 10 июля 2025 года сообщалось, что для получения гладких стоп без сухости и трещин можно использовать домашние составы для кислотного пилинга из аспирина, уксуса и глицерина.