Ученые рассказали об опасных последствиях недосыпа

Может привести к проблемам с кишечным барьером

Специалисты рассказали, что недосып несет опасность. Об этом сообщает gazeta.ru сообщает Science Daily. 

Ученым удалось установить влияние режима сна на функционирование группы иммунных клеток ILC3, которые влияющих на работу пищеварительного тракта. С ухудшением сна их количество сокращается, что приводит к развитию воспалений, повышению накопления жиров и проблемам с кишечным барьером. 

Поэтому недостаток сна может привести к серьезным заболеваниям кишечника.

Ранее сообщали, что в Марий Эл впервые завезут самые современные вакцины от гриппа. Также назнаны продукты, которые помогут сохранить молодость и здоровье.