Советы, которые помогут легче пережить алкогольное отравление

Празднуя Новый год, многие рискуют выпить лишнего, что грозит неприятными последствиями. К этим последствиям относится похмелье. Как легче перенести это состояние рассказывает “Известия”. 

Как избежать похмелья рассказывает врач-диетолог Елена Тихомирова. Она считает, что у некоторых людей есть индивидуальная непереносимость от определенного вида алкоголя. Например, у кого-то организм остро реагирует на красное вино, потому что в нем содержатся вещества, которые усиливают похмелье.

«У кого-то может возникнуть тяжелое похмелье от коньяка, потому что в его составе присутствуют сивушные масла. В зависимости от индивидуальной реакции организма определенный вид алкоголя может повлиять на тяжесть похмелья, но в основном оно возникает по одной причине — чрезмерное поступление алкоголя в организм человека. Поэтому если мы выпили его слишком много, у нас однозначно будет похмелье», — указала Тихомирова.

Если человек во время застолья смешивал различные виды алкоголя, употребил избыточное количество еды, то все эти факторы усилят похмелье.  

Самый главный совет с борьбой от похмелья - не злоупотреблять алкоголем. Также можно принять препарат, который содержит янтарную кислоту, а еще стоит пить как можно больше жидкости.