В 2021 году осенняя депрессия будет особенно тяжелой

Чего стоит ожидать

Известно, что когда человек идёт не своим путём, делает то, что ему не нравится,  он начинает хандрить, лишаясь жизненной энергии. Хандра часто усугубляется погодой: когда на улице светло и солнечно в человеческом организме по-другому идут все процессы - вырабатывается витамин D и усиливается синтез гормонов.

Осенью часто бывают дожди и световой день сокращается, это и дает внутренние проблемы. В этом году тяжёлых депрессий может быть больше - это в первую очередь связано с окружающей обстановкой - нестабильностью, недостаточностью возможностей для отдыха, смены работы и других факторов.

Пандемия и вакцинация также усиливают внутренние страхи многих людей. Профессиональный психолог утверждает, что пик хандры придётся на полтора месяца до 22 декабря. Улучшений стоит ждать тогда, когда прибавится световой день.

Напомним, ранее сообщалось о том, что С 1 сентября стартует "гаражная амнистия" в Марий Эл