Обрабатываю пятки этим раствором — хожу всё лето спокойно, босоножки больше не стыдно надевать

Уход за кожей ног в летний период

В летний период кожа на пятках часто подвергается обезвоживанию, огрубению и растрескиванию из-за ношения открытой обуви. Это не только ухудшает внешний вид, но и вызывает дискомфорт, а также может стать причиной инфекций. Регулярный уход и применение средств домашнего приготовления помогают поддерживать кожу здоровой и восстанавливать её. Домашняя смесь, приготовленная из доступных компонентов, является эффективным решением. Её ингредиенты подобраны с учетом антисептических, смягчающих и увлажняющих свойств.

Для приготовления смеси потребуются:

Яблочный уксус (3 столовые ложки) - способствует удалению омертвевших клеток и обладает антибактериальным действием. Глицерин (2 столовые ложки) - помогает восстановить водный баланс кожи и делает её более мягкой. Перекись водорода 3% (1 столовая ложка) - способствует осветлению и дезинфекции кожи. Эфирное масло чайного дерева (5 капель) - обладает выраженными антисептическими и регенерирующими свойствами. Тёплая вода (1 литр) - служит основной для раствора.

Все ингредиенты смешиваются в одной ёмкости. Ноги помещаются в полученный раствор на 20-25 минут. После того, как кожа размягчится, необходимо обработать пятки пемзой или другим мягким отшелушивающим средством. Завершается процедура нанесением крема с содержанием мочевины (10-20%) и использованием хлопчатобумажных носков на ночь для достижения максимального эффекта.

Мочевина, или карбамид - это органическое соединение, которое естественным образом присутствует в коже и является ключевым компонентом натурального увлажняющего фактора (NMF). Данный фактор выполняет функцию удержания влаги в роговом слое кожи. Крем с мочевиной способствует глубокому увлажнению и удержанию влаги в клетках.

"Правильный уход за кожей ног - это не просто эстетическая процедура, а важная часть профилактики различных кожных заболеваний. Летом, когда стопы больше подвержены нагрузкам и перепадам температур, регулярные уходовые процедуры с применением смягчающих и антисептических средств помогают предотвратить ороговение, трещины и развитие инфекций", - комментирует дерматолог Анна Ковалёва.

Ранее мы писали, что гладкие стопы без сухости и трещин достигаются благодаря кислотному пилингу. 10 июля 2025 года сообщалось, что для этой процедуры можно использовать домашние составы из аспирина, уксуса и глицерина.