Не поддавайтесь суевериям: как встретить Новый год одному и не впасть в отчаяние

Многие считают, что встречать Новый год в одиночестве – это печально и скучно. Однако это не всегда так. Отсутствие шумной компании и суеты может принести удовольствие и позволит провести праздник в спокойной обстановке, сообщает woman.ru.

Традиционно Новый год ассоциируется с семейными торжествами и веселыми вечеринками. Это восприятие усиливается многочисленной рекламой, которая начинает заполнять пространство уже с конца ноября. Однако не стоит забывать, что такие образы – лишь маркетинговый ход. В подобные моменты люди, находящиеся вдали от дома, могут ощущать одиночество больше, чем когда-либо. А так и до праздничной депрессии недалеко. Но одиночество – не единственная причина новогодней хандры. Есть и другие факторы:

•  Каждая хозяйка знает, что составить меню на неделю непросто, а уж организовать большой праздничный ужин, где нужно учесть предпочтения каждого гостя, - и вовсе большой стресс.
• Подарки для близких, друзей и коллег на Новый год часто обходятся дорого. Даже если вы предпочитаете дарить небольшие презенты, общая стоимость может окзаться внушительной из-за большого количества людей в окружении.
• Подготовка к корпоративу и необходимость водить ребенка на все новогодние елки в городе - это сложная задача, особенно когда работа и другие повседневные обязанности лежат на ваших плечах.
• Когда высокие ожидания от праздника не совпадают с реальностью, приходит разочарование. Многие в Новый год ждут чуда и огорчаются, когда его не получают. 

Новый год часто ассоциируется с началом нового этапа. В это время принято подводить итоги уходящего года. Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что не получилось, стоит оценить свои достижения за прошедшие 365 дней. Ведь каждый из нас может найти повод для гордости за свои успехи.

Важно не поддаваться популярным суевериям в духе "как встретишь Новый год, так его и проведешь". Это всего лишь суеверие, которому нельзя придавать большого значения. Помните, что 1 января - один из дней в году, и он не определяет то, какой будет ваша жизнь в предстоящие 12 месяцев. 

Если вы вынуждены встречать Новый год в одиночестве, то не спешите расстраиваться. Ведь такой ход развития событий намного полезнее, нежели в компании кого бы то ни было. У вас будет возможность отметить праздник именно так, как хочется вам. И не придется никому угождать. Используйте этот шанс, чтобы побаловать себя: закажите любимую еду, посмотрите захватывающий фильм и сделайте себе желанный подарок.

Встречайте новый год с верой в лучшее. Убедите себя в том, что предстоящие 12 месяцев принесут вам радость и исполнение желаний. "Этот год будет прекрасным для меня", "В этом году все мои мечты сбудутся".

Отпустите прошлый год со всеми его переживаниями и слезами. Новый год - шанс начать все заново. Вы можете создать карту желаний или просто записать все свои мечты на бумагу, визуализируя свое будущее в деталях (поверьте, самовнушение работает).

Если вам одиноко и хочется общения, не сидите дома - отправляйтесь на прогулку. В новогоднюю ночь многие люди настроены дружелюбно и готовы поговорить. Возможно, именно 1 января вы встретите кого-то особенного или наткнетесь на старого друга.

Проведение новогодних праздников в одиночестве не должно вас пугать. Это возможность отдохнуть от суеты и постоянных обязательств. Вы можете почувствовать внутреннюю свободу и гармонию.