Садитесь поудобнее: выбираем офисное кресло
Сидячая работа — бич современности. Хорошая офисная мебель способна хоть как-то компенсировать неудобство длительного нахождения за компьютером. Эргономика многих кресел для персонала оставляет желать лучшего, но найти на рынке достойные варианты все же можно.
Именно удобство и практичность являются главными требованиями при выборе офисного кресла. Одна из важнейших задач кресла — обеспечить правильную посадку и хорошую поддержку спине. Именно спина больше всего устает от сидячей работы. Достаточно 10 минут провести в неудобном положении и дискомфорт в пояснице обеспечен. Страдает не только поясничный, но и шейный и плечевой отделы. О минимальных требованиях к офисному креслу рассказывают специалисты мебельной компании ООО ТПК «Феликс»:
- глубина и ширина поверхности сиденья не должна быть меньше 400 мм;
- поверхность сиденья должна иметь закругленные края, чтобы не препятствовать кровоснабжению в ногах;
- кресло должно регулироваться по высоте;
- наклон спинки также должен регулироваться;
- кресло может быть дополнительно оснащено подлокотниками.
Предпочтение стоит отдать тем креслам, у которых спинка повторяет естественные изгибы спины и оказывает «точечную» поддержку позвоночнику. Главный недостаток удобного кресла — с него не хочется вставать, поскольку ни спина, ни шея не ощущают усталости. Обладателям таких удобных кресел стоит настроить на смартфоне или компьютере напоминания о небольшой «физкультминутке».
Надежность кресел — отдельная тема. Мало какому работодателю захочется часто менять офисную обстановку. В компании «Феликс», которая много лет занимается производством офисной мебели, отмечают, что больший срок службы имеют кресла с металлической стойкой и обивкой из экокожи или износостойкой ткани. Коллекцию офисных кресел от ТПК «Феликс» можно посмотреть здесь. Компания стремится предложить максимально разные по дизайну офисные кресла, что позволяет подобрать подходящие продукты под разные концепции оформления интерьера. Черные и серые кресла наиболее универсальны, но если дизайн офиса предполагает наличие ярких акцентов, то можно выбрать кресла любых цветов.
Главное правило здоровой спины — сидеть меньше и сидеть лучше. Хорошее кресло, даже если оно правильное во всех отношениях, не решает всех проблем. Адекватные физические нагрузки должны присутствовать в жизни каждого офисного работника.
Популярное
Скупаю в «Светофоре» обычные прищепки: приспособила их на даче так, что соседи теперь умоляют продать идею
27 июляСантехники поставили точку в вопросе: можно ли бросать туалетную бумагу в унитаз - даже при мощном сливе
29 июля«Не причиняй добро без просьбы»: 3 жизненных принципа Бехтеревой, которые понимаешь только с возрастом
3 августаТуалетной бумагой не пользуюсь уже года три: нашла новый метод - дешевле и удобнее
30 июляОгурцы „По‑Царски“: готовлю каждый год, потому что ни одна банка не взрывается
2 августаГеотканью кройте клумбы: вот как на грядках трудится обыкновенный картон — и это реально лучше
1 августаСоветские ковры и рейки вместо громоздких конструкций: как собрать вертикальный сад даже без инструментов
1 августаСантехники поставили точку: можно ли запускать стиральную машинку 2 раза подряд
6 августаОгурцы „По‑Волгоградски“: один секрет, и они получаются твёрдыми, как в детстве
12 августаКупила в «Чижике» обычную клеенку, но не для стола: показываю, как за 50 рублей защитить подоконник на годы
11 августаСкупаю в «Светофоре» разделочные доски не для кухни: вот как я превратила их в стильный декор для дачи
29 июляТуалетной бумагой не пользуюсь уже года три: нашла новый метод - дешевле и удобнее
15 августаПомидоры по‑болгарски: как закрутить баночку с тем самым кисло‑сладким вкусом из детства
5 августа7 шин и тачка стеклянного боя: простой способ сделать садовую дорожку с дизайнерским размахом
2 августаБаварские огурчики: сделала первую банку по этому рецепту — и теперь домашние требуют добавки каждый день
10 августаИз Fix Price силиконовые подстаканники тащу пачками: когда подруги узнали зачем, тоже бросились в магазины
1 августаБабушкин секрет, от которого помидоры наливаются румянцем за сутки: работает даже в холодное лето
1 августаСкупаю в «Светофоре» разделочные доски, но не для кухни: вот как превратила их в стильный декор для дачи
15 августаКупила в Fix Price ЭВА коврики для прихожей, но приспособила их на грядках: показываю, как
15 августаУпругие и сладкие как мед: маринованные помидорки "Конфетка" - съедаются самыми первыми
16 августа