Наверх

Россиянам дали пять советов по защите от коронавируса

Возрастное ограничение: 6+
Россиянам дали пять советов по защите от коронавируса фрукты / фото из архива ProГород
Следует обеспечить организм достаточным количеством витамина С

Врач-отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить организм от респираторных вирусных инфекций, включая и коронавирус. Об этом сообщает информационный сайт EVO-RUS.COM. 

По его словам, лучшим способом защиты от болезней, конечно же, является укрепление иммунной системы организма. Для этого врач советует пить как можно больше жидкости, в том числе горячий чай. Также следует обеспечить организм достаточным количеством витамина С. Для этого рекомендуется включить в рацион цитрусовые, киви, имбирь и квашеную капусту. Цитрусовые можно добавлять в чай или воду. Помимо этого, в рационе питания должно быть много зелени, которая насытит организм необходимыми витаминами и поможет очистить желудочно-кишечный тракт. 

Также, зайцев напоминает: если появляются первые признаки простуды, нужно не ждать, а сразу же обращаться к врачу. 

Ранее сообщалось о том, как сделать «Умный доктор» своей поликлиникой, а также о том, что никто не выздоровел и не умер: статистика за сутки по COVID-19 в Марий Эл

Читайте онлайн версию газеты городских новостей Pro Город не выходя из дома.

Здоровье

Теперь подать объявление в Pro Город можно БЕСПЛАТНО

Подать объявление

Комментарии 0

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Теперь подать объявление в Pro Город можно БЕСПЛАТНО

Подать объявление

Следующая новость

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru