Как йошкаролинцам защитить себя от «заразы»?
- 14 февраля 2019
- 6+
- Служба новостей pg12.ru
В Минздраве дали советы йошкаролинцам
В Марий Эл наступила эпидемия гриппа и ОРВИ. В пресс-службе Министерства Здравоохранения рассказали, что нужно делать, чтобы не заболеть.
Сейчас в медицинских учреждениях республики открыли противогриппозные отделения: функционируют отдельные входы, кабинеты инфекционного профиля для приема больных с признаками ОРВИ или гриппа, проводится обслуживание на дому.
Эти болезни достаточно заразны и передаются воздушно-капельным путем.
Основные симптомы при ОРВИ:
- Заболевание развивается постепенно;
- Повышенная утомляемость;
- Насморк;
- Сухой кашель, который переходит в мокрый.
- Симптомы гриппа:
- Поднимается температура (в отдельных случая до 40,5 градусов);
- Голованя боль;
- «Ломота» в мыщцах и суставах;
- Чувствительность к свету.
Наиболее сильно чувствуются симптомы на 3-4 день заболевания, а выздоровление – на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды: могут кровоточить десна, или пойти кровь из носа.
Самое лучшее средство от ОРВИ и гриппа – иммунизация. Чтобы не заболеть нужно соблюдать элементарные правила:
- укрепляйте и закаляйте свой организм;
- соблюдайте режим труда и отдыха;
- старайтесь больше находится на свежем воздухе;
- отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде;
- старайтесь не переохлаждаться;
- Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.
- В общественных местах надевайте медицинскую маску.
Не забывайте, что нельзя переносить заболевание «на ногах», это может привести к осложнениям. К тому, же вы можете заразить окружающих.
Напомним, что ранее на портале сообщалось о том, что более 5000 жителей Марий Эл «подкосил» вирус.
А как вы себя чувствуете? Ответы пишите в комментариях под новостью!
Кстати!
Вы стали свидетелем ЧП? Сообщите об этом редакции pg12.ru. Звоните 31-40-60, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте». Тот, чья информация станет поводом для новости, получит гонорар
Кроме того, подписывайтесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня. И подписывайтесь на канал Дзен.