Мудрость Фаины Раневской, которая помогает выжить в коллективе: эти 5 цитат спасут от нервного срыва
- 19:39 12 сентября
- Виктор Халин
Офисные будни часто напоминают полосу препятствий, где вместо ям и барьеров приходится лавировать между токсичными замечаниями, завистью и пустыми придирками. Фаина Раневская никогда не писала академических трактатов по психологии, но ее едкие и беспощадно точные формулировки работают лучше любых многочасовых тренингов.
Когда обстановка в отделе накаляется до предела, достаточно вспомнить несколько ее мыслей, чтобы мгновенно сбросить напряжение и вернуть душевное равновесие.
Отношение к пересудам за спиной
"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь". Эта фраза актрисы звучит грубовато, но попадает прямо в цель.
Главная ошибка сотрудников, переживающих из-за косых взглядов и шепота у кулера, заключается в попытке понравиться абсолютно всем. Страх вызвать осуждение сковывает инициативу и включает паралич решений из-за чужого мнения, заставляя подстраиваться под чужие ожидания. Люди обсуждают коллег не от большого ума, а от скуки собственной жизни, поэтому реагировать на подобные разговоры - пустая трата сил.
Распознавание фальшивой вежливости
"Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью". В любом коллективе найдутся персонажи, которые говорят приторно-сладким голосом, а при первом удобном случае перекладывают свои ошибки на соседа.
Раневская учила ценить прямоту и искренность, даже если они поданы без лишнего политеса. Не стоит обольщаться дежурными комплиментами тех, кто в глаза улыбается, а в служебных записках выставляет вас виновным.
Дистанция от любителей скандалов
"Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать". Пытаться переспорить офисного скандалиста или доказать свою правоту человеку, который самоутверждается за счет крика, абсолютно бессмысленно.
Вступая в перепалку, вы лишь добровольно отдаете свои силы манипулятору. Гораздо эффективнее придерживаться сухого делового тона:
- отвечать только по существу рабочих задач;
- переводить все договоренности в переписку;
- игнорировать любые эмоциональные провокации.
Месть через абсолютное хладнокровие
"Если человек тебе сделал зло - дай ему конфетку. Он тебе зло - ты ему конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьется сахарный диабет". Это прекрасный рецепт борьбы с мелкими пакостями внутри кабинета.
Агрессия в ответ на агрессию только раздувает конфликт до масштабов служебной проверки. Спокойная, подчеркнуто вежливая реакция обезоруживает недоброжелателей куда сильнее, чем открытая война, выставляя зачинщика скандала в невыгодном свете.
Сохранение личных границ и сил
"Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и дурное настроение". Работа - это лишь часть бытия, которая не должна забирать все эмоциональные ресурсы без остатка.
Оставляйте рабочие неурядицы за порогом офиса, чтобы вовремя дать себе право на отдых и восстановить силы в кругу близких. Перестаньте принимать чужой негатив на свой счет, и тогда никакой токсичный коллектив не сможет сломать ваше внутреннее спокойствие.
Читайте также: