Известно, чем может закончиться употребление кофе в жару

Нужно ограничить себя в употреблении этого напитка

Известия со ссылкой на врача-терапевта Ирину Ярцеву рассказали, чем опасно употребления кофе в жару.

Так, кофеин ускоряет выведение жидкости из организма. Это может привести обезвоживанию в жаркую погоду.

Именно поэтому до или после приема кофе нужно выпить один стакан воды. При этом, употреблять напиток нужно реже, если вы занимаетесь спортом или как-то физически нагружаете организм.

Врач также сообщила, что если вы у вас есть болезни почек, то больше одной чашеки лакомства лучше не употреблять. При этом, неважно, холодный кофе или горячий - негативное воздействие оказывает кофеин.

Напомним, что ранее мы рассказывали о том, как в Марий Эл вновь регистрируют новые случае заражения COVID-19. Также появились советы йошкаролинцам по выбору персиков.

Читайте онлайн версию газеты городских новостей Pro Город не выходя из дома.

Ранее:

В Йошкар-Оле в полночь вспыхнул мопед