Советы для йошкаролинцев: названо безопасное количество съеденных на Пасху яиц и кулича

28 апреля 2019 православные йошкаролинцы будут отмечать Пасху. Специалисты дали советы по безопасному количеству съеденных яиц. Сообщает РИА «Новости».

Врачи полагают, что без вреда для здоровья в честь Пасхи можно съесть три яйца и 100 граммов кулича либо такое же количество творожной пасхи.

Причем, эту норму можно увеличить, если уменьшить число других калорийных продуктов, съеденных в течение дня. Отказаться следует от сладкого чая, меда и варенья и не добавлять сахар в кашу.

При этом эксперты отметили пользу яиц, так как они содержат белки, жиры и углеводы и являются источником витамина А, холина, биотина, кобальта, селена, необходимых организму человека для различных биохимических процессов.

Ранее сообщали, что йошкаролинцы поделились рецептами украшения пасхальных яиц. Кстати, в Йошкар-Олу привезли мощи блаженной Матроны Московской.

А как вы красите куриные яйца на Пасху? Ответ оставляйте в комментарии.