Что нужно первым класть в зажарку - лук или морковь: запомните на всю жизнь

Повара раскрыли главную ошибку в приготовлении зажарки: миллионы хозяек делают это неправильно. Оказывается, порядок закладки овощей влияет не только на вкус супа или второго блюда, но и на полезные свойства готового блюда.

Большинство кулинаров кладут в сковороду одновременно и лук, и морковь. Это грубейшая ошибка, которая портит вкус всего блюда. Дело в том, что у этих овощей совершенно разное время приготовления и разные температуры, при которых они раскрывают свои вкусовые качества.

Лук требует более высокой температуры и длительной обжарки. Именно при долгом томлении он становится золотистым, сладковатым и ароматным. Морковь же готовится быстрее и при более низкой температуре. Если положить её вместе с луком, она либо сгорит, либо останется жесткой.

Профессиональные повара единогласны: первым в сковороду идёт лук. Его нужно обжаривать на среднем огне 3-4 минуты, пока он не станет прозрачным и слегка золотистым. Только после этого добавляется морковь. Такая последовательность позволяет луку выделить максимум вкуса и аромата, а моркови — сохранить цвет и структуру.

Есть и научное объяснение этому правилу. Лук содержит больше воды, чем морковь. При нагревании он быстро теряет влагу и начинает карамелизироваться. Морковь же богата каротином, который легко разрушается при длительной термообработке. Поэтому её добавляют позже, чтобы сохранить не только вкус, но и витамины.

Правильная зажарка готовится так: разогреваете масло на среднем огне, выкладываете мелко нарезанный лук, обжариваете 3-4 минуты до прозрачности, затем добавляете тертую морковь и готовите еще 5-7 минут. Общее время приготовления зажарки не должно превышать 10 минут.

Температурный режим тоже имеет значение. Слишком сильный огонь сожжёт лук раньше, чем он отдаст свой аромат. Слишком слабый — овощи будут не жариться, а тушиться в собственном соку. Оптимальная температура — когда масло слегка потрескивает, но не дымит.

Количество масла — ещё один важный момент. Многие льют его слишком много, превращая зажарку в жирную массу. Достаточно 2-3 столовых ложек растительного масла на среднюю луковицу и одну морковь. Овощи должны жариться, а не плавать в масле.

Некоторые хозяйки добавляют в зажарку томатную пасту. Это делается в самом конце, когда и лук, и морковь уже готовы. Пасту обжаривают буквально минуту, чтобы убрать кислоту и добавить цвет.

Если вы готовите зажарку для супа, её лучше добавлять за 5-10 минут до готовности. Так овощи не разварятся и сохранят свою структуру. Для вторых блюд зажарку можно вводить раньше, чтобы она успела отдать весь вкус основному продукту.

Существует и альтернативный метод для тех, кто следит за калорийностью. Лук можно пассеровать не на масле, а на небольшом количестве воды или бульона. Правда, в этом случае он не приобретёт характерного золотистого цвета и сладковатого вкуса, но зато блюдо получится более диетическим.

Повара ресторанов идут дальше и делят зажарку на два этапа. Сначала обжаривают лук до полной готовности, затем отдельно готовят морковь и только потом соединяют эти компоненты. Такой подход даёт более яркий и насыщенный вкус, но требует больше времени и посуды.

Запомните простое правило: лук всегда первый, морковь — следом. Эта последовательность проверена поколениями кулинаров и подтверждена с точки зрения химии продуктов. Один раз попробуете правильную технологию — и почувствуете разницу.

Читайте также:

Куда нужно сливать масло со сковороды после готовки: запомните раз и навсегда Не курица и даже не индейка: самое полезное мясо назвали диетологи - и стоит копейки 10-летний нагар со сковороды сойдет за две минуты: это копеечное средство творит чудеса