Жалоба №1231

Сейчас холодно и хочется жирного, сладкого и вообще хочется кушать, но не хочется портить фигуру, так как ее поддерживаю. Чем можно заменить калорийную еду? И как остаться в форме?
Гость16 сентября 2016
  • 0
Сейчас заменить калорийные продукты можно на батончики, а именно протеиновые. Они, во-первых, очень вкусные, во-вторых, есть разные вкусы, на любителя, в-третьих, они низкокалорийные с большим содержанием белка. Их можно использовать в качестве перекуса, очень полезное замещение всем пирожным и тортикам. Совсем любителям сладкого можно предложить протеиновое мороженое, оно не вредное и вкусное. Их можно приобрести в различных фитнес-клубах. Из тех продуктов питания, которые доступны в магазине, на перекус подойдут фрукты , если хочется сладкого, то различные сладкие фрукты, например: груши, яблоки, персики, бананы, подойдут сухофрукты в небольшом количестве. Но все это в небольших количествах.
Дмитрий Романов16.09.2016 14:59
Изображение эксперта: Дмитрий Романов

Дмитрий Романов

Специалист народного контроля

инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Популярные