Как йошкаролинцы заботятся о своем здоровье

Спортом занимается половина опрошенных

Ко Всемирному дню здоровья – 7 апреля – газета «Pro Город» провела сразу несколько опросов, связанных со здоровым образом жизни. Оказалось, что большинство жителей города старается следить за своим здоровьем, но лидерами опросов все-таки оказались любители поваляться на диване и покушать «вредностей».

1. Ведете ли вы здоровый образ жизни?
»Да, я внимательно слежу за своим здоровьем 31 человек – 11%
»Я придерживаюсь здорового образа жизни, изредка позволяя себе маленькие слабости 73 человека – 25.8%
»Нет, я не придаю этому значения 75 человек – 26.5%
»Я бы хотел(а) вести здоровый образ жизни, но не могу отказаться от вредных привычек 104 человека – 36.7%
Проголосовало 283 человека

2. Правильно ли вы питаетесь?
»Периодически сижу на оздоровительных диетах 11 человек – 3.7%
»Да, ем исключительно здоровую пищу 16 человек – 5.4%
»Иногда начинаю правильно питаться, но оставляю эту затею через несколько дней 37 человек – 12.4%
»В основном, но делаю небольшие исключения 50 человек – 16.8%
»Нет, ем все, что хочу 184 человека – 61.7%
Проголосовало 298 человек

3. Занимаетесь ли вы спортом?
»Да, у меня есть целая программа занятий, поддерживаю форму 30 человек – 8.8%
»Хожу в тренажерный зал 34 человека – 10%
»Посещаю спортивные секции (плавание/футбол/танцы и др.) 48 человек – 14.3%
»Делаю зарядку/бегаю 53 человека – 15.6%
»Не занимаюсь спортом 174 человека – 51.3%
Проголосовало 339 человек

4. Принимаете ли вы витамины?
»Да, каждый день 36 человек – 9.9%
»Начинаю принимать, но бросаю, не закончив курс 48 человек – 13.3%
»Иногда пропиваю курс 76 человек – 21%
»Предпочитаю получать их в натуральных продуктах (мясо, фрукты, овощи) 82 человека – 22.7%
»Нет, не употребляю 120 человек – 33.1%

Проголосовало 362 человека