Раз в месяц или полгода: как часто нужно менять зубную щетку – стоматологи дали четкий ответ

Ежедневная гигиена полости рта теряет всякий смысл, если главный рабочий инструмент давно выработал свой ресурс. Зубная щетка контактирует с миллионами микроорганизмов дважды в день, а ее волокна подвергаются постоянному механическому и химическому трению. Большинство людей ориентируются лишь на визуальную форму изделия, дожидаясь, пока щетина превратится в растрепанный ершик, однако такой подход наносит прямой ущерб здоровью десен и эмали.

Базовый регламент замены мануальной щетки или сменной насадки электрического устройства составляет от двух до трех месяцев регулярного применения. За этот период синтетические волокна из полиэстера или нейлона теряют исходную упругость. Кончики щетинок, которые на производстве закругляют лазером для безопасного скольжения, обламываются и расслаиваются. Вместо деликатного выметания налета деформированный край начинает микроскопически царапать твердые ткани зуба и травмировать край десны.

В основании пучков щетины со временем образуется устойчивая биопленка из бактерий ротовой полости, остатков зубной пасты и влаги. Даже тщательное промывание под сильной струей воды и применение дезинфицирующих растворов не устраняют патогены, проникшие в микротрещины пластика и поры ворсинок. В результате щетка превращается в рассадник стафилококков, стрептококков и грибковых спор, что сводит на нет все правила гигиены, включая вопрос о том, когда чистить зубы в течение дня.

«Чтобы проще было запомнить, мы говорим пациентам, что щетку нужно менять с началом нового сезона - 1 июня, 1 сентября, 1 декабря и 1 марта. Но важно оговорить: если вы поменяли щетку, почистили зубы и чувствуете, что она вам не подходит, ее лучше сразу заменить», - прокомментировала стоматолог-ортопед клиники Снежность Татьяна Августова в беседе с NGS.ru.

Существуют строгие медицинские показания, когда гигиеническое приспособление отправляется в мусорную корзину задолго до истечения трех месяцев:

Перенесенные инфекционные заболевания: после ангины, фарингита, гриппа, ОРВИ или герпетических высыпаний щетку заменяют в первый же день выздоровления, чтобы исключить риск повторного самозаражения. Воспалительные процессы в полости рта: обострение стоматита, гингивита или пародонтита требует еженедельной смены аксессуара на весь период активного медикаментозного лечения. Проведение профессиональной чистки, снятия поддесневого камня или отбеливания: обновленная стерильная эмаль не должна контактировать со старой щеткой. Нарушение техники нажима: если щетинки растопырились в стороны через две-три недели после покупки, это свидетельствует о чрезмерном давлении на ручку, повреждающем шейки зубов. Падение на пол санузла или соприкосновение с посторонними загрязненными поверхностями.

Дополнительно врачи напоминают, что после гигиенических процедур не стоит полностью смывать защитную пленку, точно так же как полезно не смывать пасту водой для пролонгированного минерального воздействия на дентин. При этом хранить изделие необходимо строго вертикально в открытом стакане, чтобы головка свободно просыхала на воздухе, а влажные герметичные колпачки использовать исключительно во время поездок.