Изображение эксперта: Татьяна Мамаева
Специалист народного контроля

Татьяна Мамаева

спортивный нутрициолог, инструктор тренажерного зала

Постоянно хочу есть на работе, но боюсь набрать вес. Чем лучше перекусывать?
3 февраля 2017Иконка комментария0
Очень люблю сладкое, чем заменить любимые «вкусняшки», если я хочу похудеть?
6 февраля 2017Иконка комментария0
Мой тренер советует есть только обезжиренные молочные продукты. Это верно?
14 февраля 2017Иконка комментария0
Многие говорят, что необходимо пить достаточно воды, 2 литра. Но мне сложно столько пить. Какой выход?
3 марта 2017Иконка комментария0
Что такое правильное питание, это какая-то диета?
29 марта 2017Иконка комментария0
У меня скоро день рождения, как быстро похудеть на 5 килограммов?
4 мая 2017Иконка комментария0

Популярные