Жалоба №2689
Не опасно ли делать прививку от гриппа, нужна ли она? Пусть ответят специалисты.
Защищаемся от гриппа. Ошибки и мифы о профилактике
Профилактика любого заболевания, в том числе и гриппа, требует ответственного подхода и соблюдения всех правил. В сегодняшней публикации назовем несколько распространенных ошибок, которые допускают граждане во время профилактики гриппа.
1. Намочить руки – не значит «помыть».
Часто мытье рук – не прихоть, а необходимость. Чем чище будут руки, тем меньше вероятность заноса вируса в организм с рук. Имейте в виду, что просто намочить руки или протереть их влажной салфеткой – не эффективно. Обязательно используйте мыло, вспенивая намыливайте им руки дважды. Пользуйтесь только индивидуальным полотенцем, или используйте одноразовое.
2. Не жалея сил и неправильно питаясь.
Для того чтобы организм смог противостоять вирусу гриппа, у вас должен быть хороший иммунитет.
Не истощайте свой организм эмоционально и физически. Для того чтобы укрепить иммунитет позаботьтесь о соблюдении режима труда и отдыха, полноценном сне, правильном питании.
3. «Чеснок спасет меня от гриппа, а если надо, то и вылечит».
Не смотря на то, что чеснок обладает множеством полезных веществ, регулярное употребление которых помогает укрепить организм, он не является чудодейственным средством.
Только лишь употребление чеснока без соблюдения других мер профилактики не сможет защитить вас от болезни. Не поможет он и вылечиться от гриппа, если вы уже заболели. Ни в коем случае не игнорируйте лечение, назначенное врачом, заменяя назначенные лекарства продуктами питания (чеснок, мед, имбирь, цитрусовые и т.д.)
4. «Не хочу прививаться заранее, привьюсь, когда кто-нибудь заболеет».
Такой подход к иммунизации в корне неверный. Прививку сделать необходимо заранее, до начала эпидсезона гриппа. Причина кроется в том, что защитный эффект от иммунизации наступает через 2-3 недели после вакцинации и потом сохраняется в течение года.
5. «Сделал прививку, но заболел». Современные вакцины от гриппа, которыми прививалось население Республики Марий Эл, инактивированные и поэтому не могут вызвать болезнь.
Заболевание после прививки может быть вызвано тем, что она была сделана, когда человек уже был болен, но еще не знал об этом, так как отсутствовали клинические проявления заболевания.
Кроме того, очень важно помнить, что после проведения вакцинациив период формирования иммунного статуса человека, привитому следует себя беречь. Это значит, что необходимо избегать переохлаждения, минимизировать количество посещений мест большого скопления людей, исключить контакты с больными.
6. «Мне стыдно носить маску».
Медицинские маски служат временным барьером для вирусов и пренебрегать их ношением нельзя. Здоровье важнее моды.
Маску в общественных местах должны надевать не только заболевшие, но и здоровые люди. При этом помните, что носить ее на протяжении нескольких часов нельзя (максимальное время носки 1-2 часа), а после однократного использования следует выбросить.
7. «Я буду лечиться сам. В поликлинику пойду, только если совсем плохо станет».
Напоминаем, что грипп – серьезное заболевание, для которого характерны тяжелые осложнения при его несвоевременном лечении. Поэтому за медицинской помощью следует обратиться как можно раньше и исключить самолечение. Только врач сможет назначить правильное и эффективное лечение с учетом особенностей вашего организма.
![Изображение эксперта: Светлана Булатова](/userfiles/peoplecontrol/experts/4/146538687289-thumb_1.jpg)
Светлана Булатова
Специалист народного контроляРуководитель Управления Роспотребнадзора по Марий Эл
Популярные
С вами перестанут говорить: три привычки людей с низким интеллектом, которые отталкивают
22 июняТак одевается только “деревенщина”: три вещи, которые пора бросить носить
19 июняЗащищают от пота в разы лучше премиальных, а стоят дешевле: Роскачество назвало лучшие дезодоранты
6 июляЛовить билеты больше не придется: РЖД запустили новую систему покупки билетов
30 июняПять проверенных привычек, которые выдадут в вашем мужчине высокий интеллект
19 июняКлубника пойдет как на дрожжах: разведите это средство с водой и поливайте вечером
25 июняЭта привычка в туалете расскажет о низком интеллекте человека
26 июняСорняки завянут все разом: разведите это стакан на ведро и полейте вечером
2 июляТеперь не пускают даже с билетом: в РЖД появилась новая ловушка для пассажиров
5 июля"Самое настоящее": Роскачество назвало лучшее натуральное пиво
26 июняВсе начнется с чистого листа: Володина назвала пять знаков, жизнь которых перевернется этим летом
11 июляКолорадские жуки забудут дорогу на ваш огород: простейшее эффективное средство, которое есть у всех
1 июляРетроградный меркурий готовит для них золотые горы: три знака, чья жизнь перевернется
4 июляБольше ни одной гусеницы и букашки на капусте: замешайте и полейте вечером
4 июляЭто делают только дураки: три привычки на пляже, которые кричат о низком интеллекте человека
27 июняСильные и независимые: женщины с этими именами всегда добиваются своего
6 июля"Их время настало": Глоба назвала четыре знака зодиака, жизнь которых пойдет как по маслу
12 июляТреть квартиры в кармане: загляните в кошелек, прежде чем тратить эти монеты
8 июля"Началась самая важная неделя в их жизни": Василиса Володина назвала трех, кому надо постараться
8 июляАнгел шепчет их имена: людей с этими именами преследует удача всю жизнь
12 июля